Jeûner sainement pendant le Ramadan tout en renforçant votre immunité

Le mois sacré du Ramadan n'est pas seulement une purification spirituelle, mais aussi un moment pour faire des choix justes et sains pour améliorer votre santé et votre bien-être en général. Saviez-vous que boire une tisane après l'iftar (rupture du jeûne) est recommandé pour éviter la déshydratation pendant le Ramadan ?

La gamme de thés soigneusement élaborée d'Olinda avec des ingrédients sélectionnés de classe mondiale et des herbes fraîches a des avantages considérables pour tout le monde tout au long de la période de jeûne du Ramadan. Les mélanges de thé n'ont pas d'arômes artificiels, de conservateurs ou d'additifs et la consommation quotidienne de 2 à 3 tasses fera une différence notable ce Ramadan et votre corps vous en remerciera !

Thé au curcuma -

Le thé au curcuma stimulant le système immunitaire d'Olinda vous gardera hydraté et stimulera votre système immunitaire pour combattre les infections pendant le jeûne. Le composé « curcumine » du curcuma possède de puissantes propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antivirales, antibactériennes et antifongiques avec un fort potentiel de lutte contre les maladies. La gamme de thé au curcuma d'Olinda imprégnée de Rooibos , de Tulsi et de Cardamome aide à réduire les problèmes cardiaques, les troubles digestifs et à mieux gérer le diabète pendant le Ramadan.

Thé Moringa -

Le Moringa, incroyablement riche en nutriments, est utilisé depuis des siècles pour ses propriétés antioxydantes, antifongiques, antivirales, antidépressives et anti-inflammatoires. La gamme de thés Moringa d'Olinda infusée d'Aloe vera Rose, d'Agrumes, de Lavande, de Pomme Cannelle et de Gingembre Citron aide à renforcer l'immunité, à contrôler le cholestérol, l'hypertension artérielle tout en soulageant les troubles de l'estomac, la cicatrisation des plaies et les troubles de l'humeur (dépression, anxiété et fatigue) pendant la période de jeûne.

Thé Matcha -

Comme la plupart des thés verts, le « Matcha » contient une classe d'antioxydants appelés « catéchines ». Cependant, le thé Matcha est riche en catéchine appelée EGCG (gallate d'épigallocatéchine), qui a des propriétés anticancéreuses et aide également à prévenir les maladies cardiaques, le diabète de type 2 et le cancer. En plus de fournir une hydratation et un renforcement de l'immunité, le thé Matcha est également un super aliment et peut fournir des nutriments au corps même pendant la période de jeûne. Le thé Matcha d'Olinda détoxifie votre corps et réduit le risque de maladies.

Thé vert -

Le thé vert est une boisson saine à base de plantes pour vous garder hydraté et est une excellente source d'antioxydants. La quantité concentrée d'antioxydants dans le thé vert ralentit l'absorption de la caféine dans la circulation sanguine et est plutôt libérée dans le corps sur une plus longue période. Cela fournit une énergie soutenue tout au long de la journée, par opposition à une poussée d'adrénaline suivie d'un crash. Les saveurs de thé vert d'Olinda au jasmin, à la menthe, au citron et à la pêche aident à contrôler l'hypertension artérielle tout en traitant les troubles de l'humeur pendant le jeûne.

Essayer de jeûner et d'adorer pendant près d'un mois est difficile, mais consommer des thés Olinda vous gardera, vous et votre famille, hydratés et en bonne santé tout au long du Ramadan.

Je vous souhaite un Ramadan béni !